مدت زمان مناسب برای تمرین موسیقی
اولین سوال که ممکن است برای شما این باشد این که چه مقدار زمان را باید صرف تمرین موسیقی نمایید. پاسخ صادقانه این است که «هر چه زودتر، بهتر». با این وجود، همه ما تعهدات و مسئولیت های خارج از دنیای موسیقی را داریم، به همین دلیل گاهی اوقات ممکن است فقط دو تا سه روز در هفته بتوانیم برای آن وقت داشته باشیم. برای شروع تمرین ما دو اصل زیر را معرفی می کنیم اصل اول هماهنگی و اصل دوم جلسات تمرین کوتاه مدت ومنظم موثر تر از جلسات تمرین فشرده و ناهموار می باشد.
ذهن خود را قبل از تمرین موسیقی آماده کنید
قبل از شروع تمرین موسیقی، بسیار مهم است که از طریق یک چک لیست ذهنی از انگیزه ها، اهداف، انتظارات، حواس پرتی های احتمالی و سعی و کوشش خود برای تمرین موسیقی آماده باشید.
همانگونه که آماده تمرین می شوید برای خود یادآوری نمایید که انگیزه شما برای تمرین موسیقی چه چیزی می باشد. این می تواند مورد ساده ای باشد، درباره آن خوب فکر کنید. این انگیزه ها می توانند منحصر به فرد باشند .و شما را از سایرین متمایز نمایند.
تعیین اهداف کوتاه مدت
تعیین یک هدف کوتاه مدت که می توان به آن در یک جلسه تمرینی دست یافت. دستیابی به هر آن چه که ذهن ما را به تقویت مثبت رفتار و ما را به بازگشت به اتاق عمل نگه می دارد. اهداف تعیین شده ما را در سمت تمرین هدایت می نماید. و به ما کمک می کند تا استفاده از ابزار بی قید و شرط را پیشگیری نماییم.
غلبه بر موانع تمرین موسیقی
اینکه به خودتان بگویید که قصد دارید به طور دقیق تمرین کنید تا 15 دقیقه بعد آسان می باشد، اما بیشتر از آن که باشد، موانعی به وجود می آیند. این موانع عبارتند از: تعویق، حواس پرتی، شک و تردید و در نهایت کمال گرایی باشد.
تداخل یک مشکل رایج است که می تواند با تکنیک های عادت سازی شکل پذیر باشد. به سادگی یک زمان و مکان را انتخاب نمایید که در آن می توانید خود را به تمرین متعهد کنید. و آن را یک هفته یا بیشتر ادامه دهید. قبل از این که بدانید، عادت جدیدی ایجاد می نمایید، و عادت ها معمولا به سختی شکسته می شوند. اگر بدانید زمان و مکان مناسبی را انتخاب کرده اید بسیار خوب است و این مورد در بلند مدت تاثیر بسیار زیادی در سطح نوازندگی شما می گذارد.
کمال گرایی مانع اصلی در موسیقی
کمال گرایی یک مانع اصلی برای نوازندگان موسیقی می باشد. اغلب افرادی که کمال گرا هستند. در تلاش های خود برای دستیابی به موفقیت وظایف را از بین می برند، زیرا آن ها موفقیت را فقط هدف در نظر گرفته. و راه رسیدن به این موهم را در نظر نمی گیرند. اگر شما مهارت جدیدی مانند مهارت های حرکتی را برای ارتقای نوازندگی خود انتخاب کنید، نباید انتظار داشته باشید که آن را در زمان شروع کاملا بدون ایراد اجرا نمایید. زیرا سازگاری در چنین مهارت هایی به ماه ها یا سال ها تکرار و تمرین نیاز دارید. و حتی پس از آن نیز ممکن است که هرگز کامل نشود.
ایجاد عادات تمرینی خوب
ایجاد عادت های تمرینی که به سمت تکنیک کامل کار می کنند. احتمالا یکی از اصلی ترین جنبه های این مقاله است. همه این آمادگی ذهنی بی معنی خواهد بود زمانی که شما در نهایت تمرین را با روش نادرستی انجام دهید. با رویکرد مناسب برای تمرین، شما فقط باید یک تکنیک جدید را یک بار یاد بگیرید، به جای این که مجبور شوید چند سال به عقب برگردید تا عادت های بد را اصلاح کنید.
خودداری از عادت های تمرینی بد
شایع ترین عادت بد که چندین سال برای مبتدیان وجود داشته است، اصرار به تمرکز بیش از حد می باشد. شما مجبور هستید گاهی اوقات به خودتان یادآوری نمایید که به آرامش بیشتری نیاز دارید. و هر گونه تلاش و کنترل آگاهانه را کنار بگذارید.
این ممکن است در ابتدا احساس عجیب و غیر طبیعی داشته باشد، اما این بهترین راه برای اجازه دادن به بدن شما است که آمادگی خود را در بالاترین حد خود ایجاد کند. هر نوازنده ایی باید بتواند جلوی جمعیت ساز بنوازد. این که آیا این جمعیت ، غریبه و یا گروهی از نزدیک ترین دوستان شما هستند اهمیتی ندارد ولی در مقایسه با تمرینی که تنها در خانه انجام می دهید تجربه ای کاملا متفاوت خواهد بود.