تاثیر موسیقی بر ابعاد مختلف زندگی انسان
موسیقی تاثیر مستقیمی بر جنبه‌های مختلف زندگی انسان و حتی تمامی موجودات زنده دارد. میزان تاثیر موسیقی به حدی زیاد می باشد. که حتی افراد به عنوان درمان نیز از آن استفاده می کنند. برای مثال گوش کردن به موسیقی خاصی باعث می شود ذهن از هرگونه استرس دور شود و به آرامش برسد. انتخاب موسیقی اهمیت بسیار زیادی دارد. زیرا ممکن است در اثر گوش دادن به موسیقی نامناسب به جای تاثیر مثبت تاثیرات منفی در شما داشته باشد. در ادامه می خواهیم تاثیر موسیقی بر زندگی انسان در جنبه‌های مختلف بررسی کنیم.
نگاهی بر تاریخچه موسیقی
در حالت کلی نمی توان زمان مشخصی برای به وجود آمدن موسیقی تعیین نمود. صدایی که انسان‌های نخستین با طبل‌ها به وجود می آوردند نیز نوعی موسیقی محسوب می‌شود پس با این حساب می توان گفت زمان پیدایش موسیقی مرتبط همان زمان پیدایش انسان‌ها می شود. موسیقی با گذشت زمان پیشرفت زیادی کرده است. و سبک‌های مختلفی در طول تاریخ به وجود آمده است. تأثیر موسیقی بر زندگی از همان ابتدای پیدایش موسیقی مشخص بود به طوری که انسان‌ها به دلایل مختلفی صداهای مختلفی ایجاد می کردند.
آیا موسیقی می تواند بر مغز انسان تأثیر گذار باشد؟
همان طور که گفتیم میزان تأثیر موسیقی بر زندگی انسان بسیار زیاد است. دوپامین نوعی هورمون در بدن می‌باشد که ترشح آن در مغز باعث ایجاد احساس شادی و رضایت در فرد می شود گوش دادن به موسیقی نیز باعث ترشح این ماده می شود و باعث می‌شود فرد از همه کارهای خود لذت ببرد و زندگی شادتری داشته باشد. بهتر است بدانید موسیقی علاوه بر ایجاد احساس شادی و رضایت میلیون‌ها عصب در مغز فعال می کند که این مورد می‌تواند باعث افزایش قدرت خلاقیت شما شود. علاوه بر این ها موسیقی می‌تواند کنترل احساسات و همچنین ضربان قلب را نیز به دست بگیرد که از این طریق می تواند به سلامتی بدن شما کمک کند.
انواع سبک موسیقی
موسیقی سبک‌های بسیار زیادی دارد که می‌توان گفت میزان تأثیر موسیقی بر زندگی می‌تواند بستگی به نوع سبک آن داشته باشد. در حالت کلی می‌توان گفت سبک هر موسیقی ویژگی‌های مختلف آن را بیان می‌کند و جغرافیا، نحوه اجرای موسیقی، زمانی که موسیقی در آن نواخته شده است از جمله عواملی می‌باشند که سبک هر موسیقی را بیان می‌کنند. در ادامه به انواع سبک موسیقی اشاره می‌کنیم.
- سبک کلاسیک
- مینیمال
- سبک باروک
- پاپ
- سبک راک
- امپرسیونیسم
- سبک جاز
- اپرا
- سبک بلوز
- رپ
- سبک هیپ هاپ
- کانتری
- سبک متال
- الکترونیک
- سبک سنتی ایرانی
بررسی تاثیر موسیقی بر زندگی انسان از جنبه‌های مختلف
- بهبود مشکل خواب : افرادی که مشکل خواب دارند و شب‌ها نمی‌توانند به راحتی بخوابند می‌توانند با گوش سپردن به موسیقی‌های کلاسیک خواب راحت‌تری داشته باشند.
- کاهش وزن با موسیقی : موسیقی‌های لایت باعث می‌شوند افراد آرام‌تر غذا بخورند در نتیجه زمان بیشتری برای خوردن غذا صرف می‌کنند و مغز بعد از گذشت 20 دقیقه احساس سیری را در بدن القا می‌کند در نتیجه فرد سیر می شود و غذای کمتری مصرف می کند. نور کم به همراه موسیقی آرام اشتها را کاهش می دهند و از این طریق می‌تواند کاهش وزن را به فرد هدیه دهد.
- افزایش اعتماد به نفس از طریق یادگیری موسیقی : بر اساس پژوهش هایی که انجام شده است این نتیجه به دست آمده است که افرادی که توانایی نواختن یک موسیقی خاصی را دارند نسبت به سایر افراد اعتماد به نفس بالاتری دارند.
موسیقی چه تاثیری می‌تواند بر جسم انسان داشته باشد؟
تأثیر موسیقی بر زندگی انسان بسیار مشهود است به طوری که برای بهبود بیشتر بیماری های جسمی از موسیقی های مختلف استفاده می کنند. بهتر است بدانید موسیقی درمانی از گذشته های دور تا به اکنون وجود داشته به طوری که برای تسریع سرعت بهبود بیماری هایی مانند میگرن، فشار خون و … گوش دادن به موسیقی های مختلف توصیه می شود. برای مثال می‌توان گفت اگر شما سر درد شدیدی دارید می توانید با گوش دادن به یک موسیقی آرام بخش میزان سردرد خود را کاهش دهید.
موسیقی بر سلامت روح چه تاثیری می‌تواند داشته باشد؟
امروزه بیشتر افراد جامعه درگیر استرس بسیار زیادی هستند. استرس باعث به وجود آمدن بیماری‌های مختلفی در بدن می‌شود به همین دلیل افراد همواره به دنبال راه‌هایی برای کاهش این حس نامطلوب هستند. گوشی دادن به موسیقی مناسب بهترین روش برای کاهش استرس می‌باشد این کار مانند یک ماساژور قوی روح و روان شما آرام می‌کند و آرامش را به زندگی شما می‌آورد. یکی از مهم‌ترین تأثیر موسیقی بر زندگی انسان تأثیر آن بر روح و روان می‌باشد از این رو اگر می‌خواهید زندگی ناآرام و تنش زایی نداشته باشید روزانه به موسیقی‌های مورد علاقه خود گوش دهید.